JILS

کنترل خشم یک هنر است…

با ما همراه باشید…سلامت روان به نحوه تفکر، احساس و عمل شما مربوط می شود .بطور کلی مردمی که از سلامت روان خوبی برخوردار هستند: · دارای نگرش مثبت هستند … آنها آماده …

اولین قدم برای کنترل خشم این است که بتوانید به موقع بروز این هیجان را در خود … جستجوی شیوه‌هایی که به کمک آن‌ها می‌توان یک موقعیت سخت را با سهولت بیشتری اداره کرد. … در زمینه کنترل خشم می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از …

عصبانیت یکی از واکنش های عاطفی اساسی ما است و گاهی اوقات یک نشانه هشدار خوبی است که همه چیز در زندگی ما خوب نیست. در برخی موارد خشم “حق” شماست که احساسش …

کنترل خشم یک مهارت است و لازم است که افراد یاد بگیرند که چگونه خشم و پرخاشگری خودشان را کنترل کنند. … حفظ خونسردی هنگام عصبانیت یک هنر است. تلاش کنیم …

سالم‌ترین راه است؛ بیان یک موضوع با … از خشم طولانی مدت است، می‌توانیم برای هنر ظریف سازش، در مقام وسیله‌‌ای …

راه‌های کنترل خشم،راه های کنترل عصبانیت،روش های مقابله با عصبانیت … در واقع خشم یک ابزار دفاعی است و معمولا افراد زمانی خشمگین و عصبانی می‌شوند که نمی‌توانند …

خشم چیست و چه راه‌هایی برای کنترل آن وجود دارد؟ یکی از سوالات بسیار رایج در میان افراد مختلف است که بایستی پاسخ درستی داده شود. در این مقاله …

مهارت کنترل خشم با تکنیک‌هایی چون حواس پرتی، سرکوب، چراغ راهنما و. … این یک باور غلط اجتماعی است که بیرون ریختن و عصبانیت همیشه …

اما پرخاشگری و خشونت یک رفتار کنترل نشده در هنگام بروز خشم است. …. در خصوص چگونگي داشتن يك ارتباط موثر با كودكان از طريق بازي و هنر، در …

خشم یک رفتار معمول در انسان نیست و موقع ناراحتی ایجاد می شود و شناخت نحوه کنترل آن بسیار مهم است چرا که ممکن است باعث افسردگی، فشار خون و …

شهاب مرادی: تهران نیازمند «تمرین مهربانی» است/ «کنترل خشم» یکی از …… کنترل خشم یک هنر است هنری فرهیخته که انسانها بطور نسبی هریک می …

اگر شما در حال مبارزه با خشم خارج اَز کنترل خود هستید ، ممکن است تعجب کنید کة چرا اینقدر کم طاقت هستید. مشکلات خشم اغلب برآمده اَز آن چیزی است کة شما بة نام یک …

تنظیم روابط با دیگران: هنر مراوده و مهارت کنترل و اداره احساسات دیگران.»6 «خشم» یکی از نیرومندترین هیجان هاست; همچون انباری از باروت است که ممکن است با یک جرقه …

مدیریت خشم یا همان کنترل خشم اصطلاحی است که: … مدیریت خشم یک هنر بسیار مهم حتی در جامع شناسی و سیاست محسوب می شود; احساسی عمل نکردن یکی از مزایای مهم …

خشم یک احساس کاملاً طبیعی مثل عشق، غرور، ترس و نفرت است. آنچه بیش از بروز خشم اهمیت دارد، چگونگی مدیریت آن است. زیرا عدم مدیریت خشم به جسم و روح و روابط ما …

خشم یک احساس انسانیِ کاملا طبیعی است، اما وقتی از کنترل خارج می‌شود، به یک احساس مخرب تبدیل می‌شود و مشکلاتی را در روابط شخصی و کیفیت …

کسب مهارت کنترل خشم، در شرایطی که سبب برای خشمگین شدن افراد فراهم است، یکی از ضرورت‌های زندگی به شمار می‌رود. یک کارشناس ارشد …

خشم یک حس طبیعی و سالم است ، اما اگر مزمن شود، خشم انفجاری خارج از … مهارت در هنر مدیریت عصبانیت نیاز به کار کردن در این زمینه دارد، اما هر چه …

وی افزود: زمانی که خشم به مرحله‌ای برسد که فرد کنترل رفتار خود را از دست بدهد، مستلزم ریشه‌یابی است تا علت خشم و مشکل را دریافته و درصدد رفع …

خشم یک امر کاملاً عادی و طبیعی و واکنش غریزی است که اساساً در پاسخ به تهدید علایق حیاتی بروز می‌کند. آن‌گاه که خشم از کنترل خارج شود، به یک …

خشم یک احساس کاملا طبیعی است که همه موجودات به غریزه آن را در خود دارند و … است که خشم از حد فراتر می‌رود و انسان نمی‌تواند آن را مدیریت و کنترل کند …

این مقاله را برای مدیریت خشم خود مطالعه کرده و از تحقیقات من درباره کنترل خشم خود بهره … خشم یک احساس طبیعی و حتی سالم است – اما مهم است که با آن برخورد مثبت …

خشم یک حس هیجانی کاملا طبیعی است اما پرخاشگری رفتاری است که موجب … یک راه دیگر در مدیریت و کنترل خشم, شهامت داشتن است, وقتی کسی در …

بنابراین، تلاش برای کنترل خشم و جلوگیری از این هیجان ناممکن بوده و با پذیرش … خشم یک واکنش هیجانی نسبتاً قوی است که در انواعی از موقعیت‌های حقیقی یا خیالی …

برچسب‌ها:, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

فروشگاه مارکت سنتر